Där jämfördes att gå, cykla, använda kollektivtrafiken eller ta bil till och från arbetet.

Cykling visade sig ha störst effekt på midjemåttet. Män som cyklade till jobbet istället för att ta bilen var 5 kg lättare och kvinnor 4.4 kg lättare.

På andraplats kom de som gick , och ju längre du har till jobbet desto bättre. Men det visade sig att till och med kollektivtrafik var bättre än att ta bil. Även de som tog tunnelbana, buss eller tåg, eller de som åkte kollektivtrafik en bit och gick resten av vägen hade lägre BMI än de som körde bil.

Resultaten kunde dessutom helt kopplas bort från effekter som inkomst, om du bor i storstad eller på landsbygden eller om du är fysiskt aktiv på fritiden.